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金目鯛、石鰈
金目鯛は、
老化予防に嬉しいビタミンA、D、Eも豊富ですよ!
6月〜7月と市場に入る量も増え、
良いものが入ってきます!
夜のお造りで使う予定ですが、天ぷらも美味しいですよ!
石鰈(イシガレイ)は、
白身で透明感があり、旬の時期には旨みに膨らみが出て、お造りは心地よい歯ごたえとうまみです。
季節限定ランチのお造りに使います!